Motivos de alegria!

Olá pessoal, tudo bem? Espero que sim! Eu estou bem melhor, depois de alguns meses com muitas dores, tomando muitas medicações, efeitos colaterais, o lúpus e a fibromialgia ativo, fazendo diversos tratamentos, hoje estou quase que sem dores. Foram praticamente 4 meses de limitações, esforços para tentar ficar sem dores, e conseguir ficar relativamente bem.

Continuo o tratamento com a psicóloga, psiquiatra, pois cuidar da saúde mental faz parte do processo para conseguir ficar bem. Mantenho atividade física, o pilates, com objetivo de continuar fortalecendo os músculos, e ter um bom condicionamento físico, que diminui as dores.

Por mais difícil que seja diante desse contexto todo busquei motivos de alegria, comecei saindo da bolha. É inevitável às saídas para médicos, tratamentos, cuidados com saúde, que acabam ocupando minha semana toda, mas pelo menos um dia na semana procuro fazer algo que gosto e me faz bem, parece difícil, mas não é.

Tive a ousadia e alegria, de fazer literalmente o que eu gosto cantar, dançar, pular, me emocionar, me divertir com as minhas amigas Mimi e Fran, no lugar que mais gostamos e esse foi o primeiro passo para as dores irem para o espaço, vive um grande momento, um encontro pelo qual não deixei ser vencida pelas doenças, e consegui vencer elas. Ahh e depois disso... deixa tudo como tá!

Durante esse mês tenho vivido grandes encontros, que tem sido motivos de alegria para mim, e sou muito grata a Jeová Deus, as pessoas que tem me proporcionado todos esses momentos, amigas, família. Em especial a um ser humano que vem alegrando e trazendo felicidade aos meus dias, me dando mais que um ombro amigo, com seus cuidados e apoio diário, me ensinando a ter paciência e conseguir superar mais uma crise, muito obrigada meu Fofuxo.

SÓ QUEM TEM SABE O QUE SENTE, NÃO JULGUE. MAIS EMPATIA, MAIS AMOR POR FAVOR, COMPREENSÃO E RESPEITO, SE VOCÊ NÃO TEM, NÃO PASSA PELA SITUAÇÃO , NÃO TIRE CONCLUSÕES SÓ COM O QUE VOCÊ VÊ, TENTE ENTENDER!

Essa postagem pode ser de ajuda para pessoas que passam por isso, ou se conhece alguém, não deixe de compartilhar. Obrigada a todos que me acompanham! Críticas, sugestões e dúvidas só deixar nos comentários.

Ahh vive um grande momento!

Deixa tudo como tá!